OpenVitals

OpenVitals è una dashboard Android privata per Health Connect. Ti aiuta a consultare attività, sonno, cuore, corpo, idratazione, nutrizione, mindfulness, parametri vitali e dati opzionali sul ciclo in un'app locale. I tuoi dati sanitari restano sul dispositivo. OpenVitals non ha account, sincronizzazione cloud, pubblicità, SDK di analisi o permesso Internet a livello di app. La dashboard legge Health Connect solo dopo che hai concesso le autorizzazioni. Le voci manuali vengono scritte in Health Connect solo quando le salvi esplicitamente. Cosa puoi fare * Visualizzare una dashboard giornaliera di Health Connect con schede salute e fitness raggruppate * Esplorare schermate di dettaglio per periodo con viste Giorno, Settimana, Mese e Anno * Consultare Daily Readiness con Body Energy, Training Readiness, stato HRV, minuti di intensità, stress fisiologico, obiettivi adattivi e spiegazioni locali * Consultare passi, distanza, calorie, piani saliti, dislivello e allenamenti * Consultare sessioni di sonno, durata e fasi del sonno * Consultare frequenza cardiaca, frequenza a riposo, HRV, pressione sanguigna, SpO2, frequenza respiratoria, temperatura corporea, VO2 max, metriche corporee, bevande, idratazione, caffeina, nutrizione e mindfulness quando disponibili * Consultare il Fat-Free Mass Index (FFMI) quando sono disponibili peso, altezza e grasso corporeo * Aggiungere e modificare direttamente in Health Connect le voci create da OpenVitals per bevande, misure corporee, parametri vitali, mindfulness e attività * Registrare bevande da preset o personalizzate con idratazione, caffeina e valori nutrizionali selezionati * Seguire badge obiettivo per attività, distanza, piani, allenamenti, idratazione, sonno e mindfulness * Importare percorsi GPX, KML, KMZ e FIT, visualizzarli in anteprima e salvare allenamenti con percorso * Importare record supportati da esportazioni Apple Health in Health Connect * Registrare attività GPS con pausa, ripresa, fine, annullamento, anteprima percorso, distanza, dislivello, tempo in movimento, dashboard configurabile, modalità Focus, schermo sempre attivo e notifica persistente * Collegare sensori Bluetooth LE sperimentali per frequenza cardiaca, cadenza, potenza e footpod durante la registrazione, incluso il monitoraggio cardiaco per allenamenti di forza e a ripetizioni supportati * Stimare calorie attive e totali per attività importate o registrate prima del salvataggio * Attivare promemoria opzionali per l'idratazione con orari attivi e pausa al raggiungimento dell'obiettivo giornaliero * Scegliere una settimana attività fissa Lun-Dom o gli ultimi 7 giorni mobili * Scegliere unità metriche o imperiali * Concedere le autorizzazioni sensibili per il ciclo solo quando vuoi visualizzare quei dati Perché OpenVitals * Privata per progettazione: nessun account, cloud, annuncio o analisi * Incentrata sulla dashboard: la schermata iniziale è in sola lettura finché non scegli di aggiungere una voce * Health Connect come fonte di verità: OpenVitals non mantiene un database sanitario separato * Autorizzazioni chiare: configurazione in un tocco o categorie singole, modificabili in seguito * Open source: codice, note di rilascio e build sono disponibili per la revisione Requisiti OpenVitals richiede Health Connect. Su Android 14 e versioni successive, Health Connect fa parte di Android. Su Android 13 e versioni precedenti, installa separatamente l'app Health Connect. Avvertenza sanitaria OpenVitals è pensata solo per benessere generale e uso informativo. Non è un dispositivo medico e non fornisce consigli medici. Non diagnostica, tratta, cura o previene malattie o condizioni mediche. Consulta sempre un professionista sanitario qualificato per consigli, diagnosi o trattamenti medici.