DetoxDroid: Grayscale & Focus

आपका फ़ोन आपको इसकी लत लगाने के लिए बनाया गया है। डिटॉक्सड्रॉइड आपको इससे छुटकारा दिलाने के लिए बनाया गया है। ज़्यादातर डिजिटल डिटॉक्स ऐप्स आपसे एक समझौता करवाते हैं: अगले X मिनट तक फ़ोन का इस्तेमाल नहीं करना, ऐप Y में Z मिनट से ज़्यादा समय नहीं बिताना — और जब आप इसमें नाकाम होते हैं तो वे आपको सज़ा देते हैं। डिटॉक्सड्रॉइड इस तरीके को उलट देता है। इच्छाशक्ति पर निर्भर रहने के बजाय, यह आपके फ़ोन से ध्यान भटकाने वाली चीज़ों को हटा देता है, ताकि स्वस्थ स्क्रीन टाइम आपका डिफ़ॉल्ट बन जाए — न कि ऐसा कुछ जिसे आपको हर दिन चुनना पड़े। अपने फ़ोन का इस्तेमाल करें। अपने फ़ोन को खुद पर हावी न होने दें। डिटॉक्सड्रॉइड क्यों? ★ ऑप्ट-इन की बजाय ऑप्ट-आउट: सुरक्षा हमेशा चालू रहती है — पॉज़ बटन से अपनी मर्ज़ी से ब्रेक लें ★ कोई सज़ा नहीं, कोई अपराधबोध नहीं, कोई "जुर्माना" नहीं जब आप गलती करते हैं ★ ओपन सोर्स, कोई विज्ञापन नहीं, कोई ट्रैकिंग नहीं, कोई खाता नहीं ★ एक बार का प्रीमियम अनलॉक, कोई और सब्सक्रिप्शन नहीं विशेषताएं 🎨 स्वचालित ग्रेस्केल रंग फीड को आकर्षक बनाने में एक बड़ा हिस्सा है। डिटॉक्सड्रॉइड आपकी स्क्रीन को ग्रेस्केल में बदल देता है ताकि बार-बार स्क्रॉल करने की आदत कम हो जाए — उन ऐप्स के लिए अपवाद के साथ जिन्हें रंग की आवश्यकता होती है (कैमरा, गैलरी, मैप्स), रंगीन स्क्रीन समय का एक वैकल्पिक दैनिक बजट, और शांत शामों के लिए एक अतिरिक्त-मंद मोड। 📵 डूमस्क्रॉल ब्रेकर लगातार स्क्रॉल करते रहने से रोकने वाला ऐप: डिटॉक्सड्रॉइड यह पता लगाता है कि आप कब लगातार स्क्रॉल कर रहे हैं (शॉर्ट्स, रील्स, टिकटॉक आदि) और आपको रोकने के लिए संकेत देता है। संवेदनशीलता, चेतावनी समय और कूलडाउन को कॉन्फ़िगर किया जा सकता है — ब्रेक के बाद, जिस फ़ीड ने आपको रोका था, वह कुछ समय के लिए लॉक हो जाती है। 🚫 ऐप ब्लॉकर ध्यान भटकाने वाले ऐप्स को ब्लॉक करें या पूरी तरह से निष्क्रिय करें — उनके लॉन्चर आइकन और नोटिफिकेशन सहित। या उन्हें दैनिक स्क्रीन समय सीमा दें, जिसके बाद वे कल तक लॉक हो जाएंगे। 🔕 स्वचालित डू नॉट डिस्टर्ब डू नॉट डिस्टर्ब को डिफ़ॉल्ट बनाएं। नोटिफिकेशन आपका इंतज़ार करेंगे — न कि इसके विपरीत। ⏸️ पॉज़ बटन क्या आपको कुछ देर के लिए ध्यान भटकाने वाले ऐप को रोकना है? क्विक सेटिंग्स, अपने असिस्टेंट या किसी हार्डवेयर बटन को देर तक दबाकर आप DetoxDroid को एक निश्चित समय के लिए रोक सकते हैं। यह अपने आप फिर से शुरू हो जाता है, और दो बार रोकने के बीच न्यूनतम अंतराल यह सुनिश्चित करता है कि आप बार-बार रुकने की इच्छा न करें। 🔒 प्रतिबद्धता पासवर्ड जब आपको लगे कि भविष्य में आपको अपने वर्तमान पर भरोसा नहीं करना चाहिए, तो DetoxDroid की सेटिंग्स को पासवर्ड से लॉक कर दें — इसे अपने पास रखें, या किसी साथी या मित्र को दें ताकि आप पूरी तरह से जवाबदेह रहें। प्रीमियम DetoxDroid ओपन सोर्स है और इसके मुख्य फ़ीचर मुफ़्त में इस्तेमाल किए जा सकते हैं। एक बार की खरीदारी — कोई सब्सक्रिप्शन नहीं — से पावर-यूज़र के अतिरिक्त फ़ीचर अनलॉक हो जाते हैं और सीधे तौर पर डेवलपमेंट में मदद मिलती है। डिटॉक्सड्रॉइड एक्सेसिबिलिटी सर्विस एपीआई का उपयोग कैसे करता है डिटॉक्सड्रॉइड अपने मुख्य स्व-नियंत्रण सुविधाओं को संचालित करने के लिए एंड्रॉइड की एक्सेसिबिलिटी सर्विस एपीआई का उपयोग करता है — सेटअप के दौरान आपकी स्पष्ट सहमति से। यह सेवा आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले ऐप्स में स्क्रॉल इवेंट्स का पता लगाती है, ताकि डूमस्क्रॉल ब्रेकर अंतहीन स्क्रॉलिंग को पहचान सके और आपको ब्रेक लेने के लिए संकेत दे सके। यह यह भी पता लगाता है कि कौन सा ऐप फोरग्राउंड में है, ताकि डिटॉक्सड्रॉइड आपके द्वारा कॉन्फ़िगर किए गए नियमों को लागू कर सके: विचलित करने वाले ऐप्स को ब्लॉक या सीमित करना, आपके ग्रेस्केल अपवाद ऐप्स में रंग चालू रखना, और आपके हार्डवेयर पॉज़ कुंजी को देर तक दबाने पर प्रतिक्रिया देना। सब कुछ आपके डिवाइस पर ही संसाधित होता है — डिटॉक्सड्रॉइड कोई भी व्यक्तिगत या संवेदनशील डेटा एकत्र, संग्रहीत या साझा नहीं करता है, और कुछ भी कभी भी आपके फ़ोन से बाहर नहीं जाता है। एक बार सेटअप करना आवश्यक ग्रेस्केल फ़ीचर के लिए, Android को एक विशेष अनुमति (WRITE_SECURE_SETTINGS) की आवश्यकता होती है, जिसे कंप्यूटर से एक बार देना होता है — या यदि आपका फ़ोन रूट किया हुआ है, तो सीधे फ़ोन पर देना होता है। इसमें आमतौर पर कुछ ही मिनट लगते हैं, और इसके लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका उपलब्ध है: https://github.com/flxapps/DetoxDroid#installation स्क्रीन टाइम कम करें, अनावश्यक स्क्रॉलिंग की आदत छोड़ें, फ़ोन की लत से छुटकारा पाएं — और अपना ध्यान वापस केंद्रित करें। DetoxDroid को GitHub पर खुले तौर पर विकसित किया जा रहा है; समस्याओं, विचारों और योगदानों का हमेशा स्वागत है।